Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Rodzaj przechowywania
Przechowywać w temperaturze otoczenia
Przygotowanie i stosowanie
czas gotowania ok. 15 minut
Sposób przygotowania:
Jedną torebkę włożyć do 1 litra wrzątku. Dodać szczyptę soli.
Gotować pod przykryciem.
Wyjąć, odsączyć i rozciąć torebkę.
Przepisy
Ziołowa sałatka z Kaszy jaglanej
Składniki:
– 2 szklanki Kaszy Jaglanej Kupiec
– 2 małe pomidory
– 1 papryka czerwona
– 1 papryka żółta
– 1 ogórek zielony
– 1 szklanka czarnych oliwek
– 1/2 garści świeżych liści bazylii
– 1/2 garści świeżych liści mięty
– 1/2 garści natki pietruszki
– sól, pieprz, oliwa z oliwek
Przygotowanie:
Ugotować kaszę wg przepisu na opakowaniu. Z pomidorów wyciąć gniazda nasienne i następnie pokroić w drobną kostkę razem z papryką, ogórkiem i czarnymi oliwkami. Posiekać zioła. Kaszę Jaglaną wymieszać z warzywami, oliwkami, ziołami i oliwą. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
|
w 100 g |
w 1 porcji 50 g |
% RWS* w 1 porcji |
| Wartość energetyczna |
1503 kJ |
752 kJ |
9% |
|
355 kcal |
178 kcal |
|
| Tłuszcz |
2,9 g |
1,4 g |
2% |
| – w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
0,6 g |
0,3 g |
2% |
| Węglowodany |
71,6 g |
36 g |
14% |
| – w tym cukry |
0,1 g |
0,05 g |
0% |
| Błonnik |
2 g |
1,6 g |
|
| Białko |
10,5 g |
5,3 g |
11% |
| Sól |
0,01 g |
0,005 g |
0% |
| * Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal). |
|
|
|
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Rodzaj przechowywania
Przechowywać w temperaturze otoczenia
Przygotowanie i stosowanie
czas gotowania ok. 15 minut
Sposób przygotowania:
Jedną torebkę włożyć do 1 litra wrzątku. Dodać szczyptę soli.
Gotować pod przykryciem.
Wyjąć, odsączyć i rozciąć torebkę.
Przepisy
Ziołowa sałatka z Kaszy jaglanej
Składniki:
– 2 szklanki Kaszy Jaglanej Kupiec
– 2 małe pomidory
– 1 papryka czerwona
– 1 papryka żółta
– 1 ogórek zielony
– 1 szklanka czarnych oliwek
– 1/2 garści świeżych liści bazylii
– 1/2 garści świeżych liści mięty
– 1/2 garści natki pietruszki
– sól, pieprz, oliwa z oliwek
Przygotowanie:
Ugotować kaszę wg przepisu na opakowaniu. Z pomidorów wyciąć gniazda nasienne i następnie pokroić w drobną kostkę razem z papryką, ogórkiem i czarnymi oliwkami. Posiekać zioła. Kaszę Jaglaną wymieszać z warzywami, oliwkami, ziołami i oliwą. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
Adres producenta:
KUPIEC Sp. z o.o.
ul. Kupiecka 17
Paprotnia
62-513 Krzymów
Nazwa firmy:
KUPIEC Sp. z o.o.
Kraj produkcji: Polska
